garbanzos

masa netto

400 g

expiry date:

2024-08-31

cena za kilogram

4,70 zł / kg

Kod kreskowy(EAN):

5906827014266

Marka:

melvit

price: 1,88 zł

product temporarily unavailable

ciecierzyca

Wartości odżywcze (%)	Wartość odżywcza suchego produktu w 100 g
Wartość energetyczna	1501 kJ/357 kcal
Tłuszcz	6,5 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,9 g
Węglowodany	49 g
- w tym cukry	4,2 g
Błonnik	13 g
Białko	19 g
Sól	0,02 g

Zboża zawierające gluten :	Może zawierać
Orzechy :	Może zawierać
Sezam :	Może zawierać

wysoka zawartość błonnika pokarmowego

brand:Melvit

Nazwa produktu uregulowana prawnie:Cieciorka

Przechowywanie:Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Przepisy:Cieciorka ze szpinakiem Składniki: 250 g cieciorki, 1 cebula, 750 g liści świeżego szpinaku, 50 g płatków zbożowych, 100 g ziołowego twarożku, 1 ząbek czosnku, 2 łyżki oliwy z oliwek, sól, pieprz, świeżo utarta gałka muszkatołowa, suszony tymianek Opis przygotowania: Cieciorkę obficie opłukać, zalać wodą i przez noc moczyć w wodzie. Następnego dnia ugotować do miękkości w lekko osolonej wodzie, w której się moczyła przez ok. 90 minut. Cebulę i czosnek obrać i drobno posiekać. Szpinak umyć, usunąć ogonki. Ugotowaną ciecierzycę dokładnie odsączyć. Na dużej patelni lub woku rozgrzać oliwę, wrzucić cebulę, czosnek, tymianek, a po chwili również ciecierzycę oraz szpinak. Chwilę dusić, dodać płatki zbożowe. Wymieszać z ziołowym twarożkiem, doprawić do smaku solą i pieprzem oraz gałką. Mocno podgrzać i podawać na gorąco. Smacznego!

Rodzaj opakowania:Zgrzewane

Adres producenta:MELVIT S.A. ul. Grójecka 194/91 02-390 Warszawa Zakład produkcyjny: ul. Nowowiejska 35 Kruki 07-415 Olszewo-Borki

Adres zwrotny:

inne produkty w kategorii suszone warzywa, nasiona, grzyby

Bio Planet Bio Planet BIO

ciecierzyca* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

BIO

Bio Planet BIO gluten-free chickpeas

gluten-free chickpeas 400 g

20,58zł/kg

price: 8,23 zł

expiry date 2025-09-30

Melvit split peas , half

100% groch łuskany połówki

split peas , half

400 g

6,75zł/kg

price: 2,70 zł

expiry date 2026-05-07

Kupiec shelled peas halves

Groch łuskany połówki 100%

shelled peas halves

400 g

9,98zł/kg

price: 3,99 zł

expiry date 2025-11-30

Kupiec whole shelled peas

groch łuskany cały 100%

whole shelled peas

400 g

9,98zł/kg

price: 3,99 zł

expiry date 2025-11-30

Bio Planet Bio Planet BIO red

soczewica czerwona* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).

BIO

Bio Planet BIO red lentils

lentils 400 g

21,18zł/kg

price: 8,47 zł

expiry date 2026-03-31

Bio Planet Bio Planet white beans

fasolka biała Jaś* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

BIO

Bio Planet white beans Hansel BIO

Hansel BIO 400 g

28,23zł/kg

price: 11,29 zł

expiry date 2025-09-20

Bio Planet Bio Planet Biodiesel

fasolka adzuki* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

BIO

Bio Planet Biodiesel adzuki

adzuki 400 g

27,80zł/kg

price: 11,12 zł

expiry date
2025-08-22

Bio Planet Bio Planet Red Kidney

fasolka kidney* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).

BIO

Bio Planet Red Kidney Beans BIO

Beans BIO 400 g

26,43zł/kg

price: 10,57 zł

expiry date
2025-06-29

pokaż wszystkie produkty z kategorii suszone warzywa, nasiona, grzyby

inne produkty marki Melvit

Melvit oatmeal Instant

100% płatki owsiane błyskawiczne

oatmeal Instant

400 g

8,58zł/kg

price: 3,43 zł

expiry date 2025-12-20

Melvit potato flour

skrobia ziemniaczana

500 g

9,56zł/kg

price: 4,78 zł

expiry date 2029-04-17

Melvit Extra fine semolina

kasza manna z pszenicy.

Extra fine semolina

400 g

9,48zł/kg

price: 3,79 zł

expiry date 2025-02-11

Melvit buckwheat groats 4x100g

100% kasza gryczana biała

buckwheat groats 4x100g white

white 400 g

13,50zł/kg

price: 5,40 zł

expiry date 2025-07-22

Melvit buckwheat groats roasted

100% kasza gryczana prażona

buckwheat groats roasted 4x100g

4x100g 400 g

12,48zł/kg

price: 4,99 zł

expiry date 2025-09-07

Melvit barley groats rural

100% kasza jęczmienna wiejska gruba

barley groats rural

900 g

6,66zł/kg

price: 5,99 zł

expiry date 2025-09-11

Melvit rice flour

mąka ryżowa

1 kg

price: 10,43 zł

expiry date 2025-02-12

Melvit wheat flour flour for

mąka pszenna razowa

wheat flour flour for baking homemade bread

baking homemade bread 1 kg

price: 4,99 zł

expiry date
2025-02-11

pokaż wszystkie produkty marki Melvit

koszyk z zakupami